Dylaisa’s moeder

Mijn dochter Dylaisa (6) het stille verlegen meisje die niet van sporten hield, maar vooral van zittende bezigheden zoals tekenen, knutselen, spelletjes. In groep 1 kwam naar voren dat haar grote motoriek matig was.

Door de lockdowns in de corona tijd kreeg ze weinig beweging in combinatie met haar eetlust kampt ze nu met overgewicht.

Dit geeft ons als ouders wel zorgen je wilt immers dat je kind gezond opgroeit.

Met koningsspelen 2022 op school werd er door bootcamp For All (jeffrey) een les verzorgd.

Hierdoor werd zij ontzettend enthousiast om te gaan sporten! Daarna heeft ze gelijk een proefles meegedaan en gaat sindsdien elke week met heel veel plezier naar kinderbootcamp en komt ze met een zeer voldaan gevoel naar huis!

Haar grote motoriek en uithoudingsvermogen zijn zeer snel verbeterd. Ook op sociaal vlak leert ze van haar bootcamp lessen. Ze maakt gezondere keuzes dit resulteert zich ook in haar gewicht.

Wij zijn bootcamp For All dankbaar dat er een keerpunt heeft plaatst gevonden!

Suzanne

Sinds maart ben ik begonnen met bootcamp Step by Step. Aangezien ik chronisch ziek ben was dit voor mij voor mij een behoorlijke stap. Maar ik had een doel en dat was dat ik mij fitter wilde voelen. Het was gelijk een succes. In april ben ik begonnen met een voedingsschema via Bootcamp For All en inmiddels ben ik 11 kilo kwijt. Trainen doe ik bij alle trainers en bij iedereen kan je sporten op je eigen niveau. Lukt je iets niet dan krijg je een aangepaste oefening. Niet gedacht dat ik mij weer zo zou voelen. Een echte aanrader voor iedereen!

Simone

“Al meer dan 15 kilo afgevallen door Bootcamp For All”

“Zet door Simone, je kan het!” Deze woorden klinken regelmatig uit de mond van Jeffrey tijdens de wekelijkse personal training. Wie mij zes maanden geleden zou hebben gezegd dat ik soms vier keer per week zou gaan sporten, had ik ter plekke voor gek verklaard.

Mijn naam is Simone en ik werk bij Hoeve Kromwijk. Nee, ik ben eigenlijk nooit heel erg sportief geweest. Maar in de bediening had ik dagelijks voldoende beweging om enigszins in conditie te blijven. Tot Corona kwam en Hoeve Kromwijk de deuren moest sluiten. Dan zit je plotseling het merendeel van de week thuis en valt de beweging weg. Maar uit verveling ga je wel snacken. Dus de kilo’s vlogen eraan. Lange tijd dacht ik dat ze wel weer zouden verdwijnen zodra de lockdown’s verleden tijd waren. Niets bleek minder waar. Dus ik moest echt aan de gang. Dat deed ik eerst bij de fysiotherapeut. Daar werden de eerste zaadjes voor mijn sportieve nieuwe ‘ik’ gepland. Al snel vond ik de lessen niet erg zwaar en had behoefte aan meer. Via Facebook kwam ik in contact met Jeffrey van Bootcamp For All. Ik begon voorzichtig met een strippenkaart maar al na de tweede week was ik om. Mede door de aanmoedigingen van Jeffrey begon ik het sporten steeds leuker en uitdagender te vinden. Maar ook de deelnemers aan de lessen zijn stuk voor stuk aardig en leuk.

Ik begon met 1 keer in de week maar dat is nu inmiddels 3 à 5 keer in de week. Door verschillende soorten bootcamps is het nooit hetzelfde. Ook weet je van te voren nooit welke oefeningen je gaat doen en ook dat zorgt voor veel afwisseling en uitdagingen om je grenzen te verleggen. Ik vind het zo leuk en je merkt dat elke keer weer beter wordt. Naast veel sportadviezen tijdens de personal training krijg ik ook de nodige voedingsadviezen van Jeffrey.

Inderdaad, het begint op een verslaving te lijken maar dan wel een gezonde. Inmiddels ben ik meer dan 15 kilo kwijt en still counting.

Gabriella 

Van iemand die bij de sportschool altijd betaalde en nooit ging naar iemand die het liefst twee keer per week sport! 
Het geheim… Bootcamp For All. Want dat is het echt, for all… Je voelt je hier thuis. Je sport op je eigen niveau en wordt hier ontzettend goed in begeleid zodat je altijd het maximale resultaat behaalt en voldaan naar huis gaat.

Het aanbod in lessen is zo divers dat elke keer weer een aangename en uitdagende verrassing is. 
Zelfs nu ik vier maanden zwanger ben blijf ik trouw bootcampen en ook hierin word ik goed en professioneel begeleid. 
Bootcamp For All is echt een aanrader voor iedereen!!!

Reviews


Bootcamp for all weet mij altijd te motiveren om het uiterste uit mezelf te halen. Ben je geblesseerd dan word daar rekening mee gehouden. Ik sport er inmiddels 1.5 jaar en de trainingen vervelen nooit. Dit is omdat de trainingen afwisselend zijn. Ook is het prettig dat de kosten niet hoog zijn. Daardoor kan een ieder aansluiten en is voor een ieder sporten mogelijk. Bootcamp for all is echt een aanrader 💪

michael Scherpenzeel


De trainingen bij Jef's bootcamp zijn goed gestructureerd, gevarieerd, intensief en leuk. Daarnaast heeft de trainer alternatieve oefeningen voor de mensen met blessures. Er is oog voor zowel beginners en gevorderden. Elk niveau wordt goed gecoacht en gesupport. De groep is gevarieerd en enorm enthousiast. Wil je sporten in de buitenlucht en ben je op zoek naar afwisseling en goede begeleiding?....neem dan een proefles bij Jef's bootcamp!

Hafida Matias de Campos


Fijne bootcamp club voor alle niveaus. Gezellig buiten sporten en goede begeleiding van de trainers. Aanrader!

Otto Stomp


De lessen zijn erg gevarieerd en altijd lekker in de buitenlucht. De trainers geven enthousiast en motiverend les en kijken ook naar individuele mogelijkheden. Al met al kun je hier in een leuke sfeer, echt werken aan je conditie en spierkracht.

Annelies Hoebe

Naam deelnemer       30-03-2022

Bob

Een klant vertelt:

“Buiten sporten, afzien, stuk gaan en je hele lijf gebruiken. Dat sprak mij aan de trainingen bij Bootcamp for All van Jeffrey. Door een enkelblessure heb ik het hardlopen een tijd lang op een wat lager pitje moeten zetten. Bootcamp was dé oplossing om toch wat aan sport te doen en in conditie te blijven. Het leuke van bootcamp is dat iedereen de oefeningen in zijn eigen tempo kan doen. Voor elk niveau dus wat wils en zeker voor mij als voormalig topsporter is dat een uitkomst. Je maakt de training zo zwaar als dat je zelf aan kunt. Jezelf uitdagen met nieuwe oefeningen en de stimulans krijgen om net wat dieper te gaan tijdens de training. Al die zaken vind je terug in de bootcamp. Geen training is hetzelfde en met regelmaat worden er gewichten en andere materialen gebruikt. De gezellige sfeer in de groep en de enthousiaste trainers geven die extra motivatie om te knallen tijdens de bootcamp. Een echter aanrader voor iedereen die eens op een andere manier wil sporten en zichzelf in shape wil krijgen! O ja.. het hardlopen doe ik heel af en toe nog, bootcamp staat nu standaard twee of drie keer per week op de agenda, yes!”

Bob

Trainer Jeffrey

Bob is altijd een enthousiaste en betrokken deelnemer. Zijn gezelligheid kenmerkt de groep. Hij is altijd erg betrokkenen en in voor dolletje. Bob sport nu ongeveer een half jaar mee en heb in deze periode echt wat afgelachen met hem! Naast zijn gezelligheid is hij bloed fanatiek. Lekker competitief ingesteld maar ook motiverend naar andere deelnemers. Geen training is hem te zwaar en gaat elke uitdaging lachend tegemoet! Bob is een voorbeeld voor velen. 

Bob je bent echt een topper! En hoop nog lang van jouw gein en gezelligheid te genieten.

Naam deelnemer             16-03-2022

Anoniem

Een klant vertelt:

“December 2020 verloor ik plotseling mijn moeder op een jonge leeftijd. Samen met mijn man vond ik haar en een rollercoaster van mentale issues begon. Er werd ptss geconstateerd en kreeg na een aantal weken van behandeling te horen dat het goed was om te gaan bewegen. Pfff wat een ‘geleuter’ dacht ik… ‘Het gaat niet goed met je, dus moet je maar gaan bewegen.’ Makkelijker gezegd dan gedaan, gezien de prikkelverwerking én dan juist onder de mensen komen…

April 2021 ben ik toch maar gaan zoeken en via googlen kwam Jefs Bootcamp (nu Bootcamp for all) naar boven. Na wat wikken en wegen heb ik Jeff een berichtje gestuurd en de situatie uitgelegd. Hij zei: ‘Je kan vanavond meedoen’. ‘Wow’, dacht ik, ‘rustiggg!’ Maar daar begon zijn motivatie al.Twee dagen later deed ik voor het eerst mee.. Van twee jaar niet sporten, maanden binnen zitten, sport ik nu vier keer per week bij Bootcamp For All. Jeff heeft mij door een lastige tijd heen geholpen. Als ik wat slechtere dagen had, zette hij mij wat verder van de groep en ook is hij altijd oprecht geïnteresseerd in hoe het ervoor staat met het mentale proces. Het is met ups and downs gegaan en ik ben er nog steeds niet helemaal, maar door het sporten heb ik een uitlaatklep, ben ik sterker geworden en heb ik ook meer zelfvertrouwen gekregen. In dat ‘geleuter’ zit dus zeker een kern van waarheid. Voor nu gaan we lekker door bij BootcampForAll. Niet alleen meer met Jeff, maar met nieuwe andere lieve en leuke trainers, die hart hebben voor hun vak. Bedankt allen; trainers en medesporters! Op naar nog meer sportsessies

Anoniem

Trainer Jeffrey

De deelnemer begon bij ons om fysiek en mentaal fitter te worden. Na enkele trainingen merkte ik dat deze deelnemer een can-do mentaliteit waar veel mensen van dromen. Door deze mentaliteit wist deze deelnemer in korte tijd enorm te groeien, zowel fysiek als mentaal! In de periode van sporten wist de deelnemer zich te genezen van ptss. Ik ben zo enorm trots op de deelnemer! Er zijn nog prikkel verwerkingsproblemen waar wij als trainers rekening mee houden. Ook daar verwacht ik dat deze deelnemer zich doorheen slaat.

Wij zijn echt trots op wat je al bereikt hebt en je gaat nog veel meer bereiken! Je bent een voorbeeld voor velen, ga zo door!

Naam deelnemer                            06-03-2022

Sonja

Een klant vertelt:

In juli 2021 ben ik begonnen met een gezondere levensstijl en in september ben ik bij Bootcamp for All terecht gekomen. Samen met een vriendin ga ik elke week op dinsdag en donderdag naar de training. Jeffrey is motiverend en kijkt wat je aankan zonder te dwingen om te ver te gaan. Het is gezellig en ik kom altijd met een voldaan gevoel thuis. En het resultaat is een fitter lijf, gezond gewicht en meer energie!

Sonja

Trainer Jeffrey

Sonja is een vrolijke deelneemster die altijd heel enthousiast aan de les begint. Ik vind het mooi dat zij zoveel bereikt heeft. Dit is ook de reden waarom ik mij dagelijks inzet. Na haar bypass operatie is zij bij ons komen sporten en heeft uiteindelijk het doel bereikt door haar levensstijl aan te passen.

Sonja je bent een topper!









Naam deelnemer                        01-03-2022

Wilma

Een klant vertelt:

“Na een rug operatie net vóór de coronatijd heb ik veel gewandeld maar bleef ik pijn houden in mijn spieren in de nacht. Nu 2 maanden bezig met Bootcamp for all en vannacht voor het eerst pijnvrij geslapen. Ik ben soepeler en elke keer kan ik de oefening een stukje beter. Ik krijg goede begeleiding en de trainers houden onderling goed contact zodat zij allen weten hoe ik erin sta. De combinatie van de enthousiaste trainers en de groep zorgen ervoor dat ik op mijn tempo toch steeds een stukje beter word. Mentaal is het ook heel goed voor mij, merk ik. En het valt mijn man op dat ik altijd zo vrolijk thuis kom van de training, zegt mijn man. Ik ben zeer gemotiveerd om 2x per week bij Bootcamp for All te blijven sporten”.

Wilma

Trainer Randolf

Wilma schreef zich in voor een proefles. Ze had bij ons haar achtergrond kenbaar gemaakt. Hierdoor konden we de training op haar mogelijkheden afstemmen. Wilma kreeg alternatieve oefeningen wanneer oefeningen haar rug teveel belastte.

Ik merkte dat Wilma steeds meer kracht en conditie kreeg waardoor er steeds meer mogelijk was. Wilma komt iedere week door weer en wind. Op een dag kwam Wilma naar me toe en zei: “Ik heb vannacht voor het eerst pijnvrij geslapen”. Als trainer vond ik het mooi om te horen dat wij daar een mooie bijdrage aan hebben geleverd. Ik ben trots op wat Wilma bereikt heeft. Wilma ga zo door!

Naam deelnemer                        01-03-2022

Wilma

Een klant vertelt:

“Na een rug operatie net vóór de coronatijd heb ik veel gewandeld maar bleef ik pijn houden in mijn spieren in de nacht. Nu 2 maanden bezig met Bootcamp for all en vannacht voor het eerst pijnvrij geslapen. Ik ben soepeler en elke keer kan ik de oefening een stukje beter. Ik krijg goede begeleiding en de trainers houden onderling goed contact zodat zij allen weten hoe ik erin sta. De combinatie van de enthousiaste trainers en de groep zorgen ervoor dat ik op mijn tempo toch steeds een stukje beter word. Mentaal is het ook heel goed voor mij, merk ik. En het valt mijn man op dat ik altijd zo vrolijk thuis kom van de training, zegt mijn man. Ik ben zeer gemotiveerd om 2x per week bij Bootcamp for All te blijven sporten”.

Wilma

Trainer Randolf

Wilma schreef zich in voor een proefles. Ze had bij ons haar achtergrond kenbaar gemaakt. Hierdoor konden we de training op haar mogelijkheden afstemmen. Wilma kreeg alternatieve oefeningen wanneer oefeningen haar rug teveel belastte.

Ik merkte dat Wilma steeds meer kracht en conditie kreeg waardoor er steeds meer mogelijk was. Wilma komt iedere week door weer en wind. Op een dag kwam Wilma naar me toe en zei: “Ik heb vannacht voor het eerst pijnvrij geslapen”. Als trainer vond ik het mooi om te horen dat wij daar een mooie bijdrage aan hebben geleverd. Ik ben trots op wat Wilma bereikt heeft. Wilma ga zo door!